Аромат или кожа: можно ли и то и другое
Любимый аромат лосьона — это настроение на весь день. Но иногда кожа отвечает зудом. Разбираемся, как не отказываться от удовольствия.

- Что показало исследование
- «Без запаха» ≠ «без отдушки»
- Как сохранить аромат
- Как это работает
- Что купить
- План на две недели
- Вопросы
Аромат — одна из главных радостей ухода. Но у кожи может быть своё мнение.
01Что показало исследование
EDEN Fragrance Study (2021): случайная выборка взрослых 18–74 лет из пяти европейских стран, 3119 человек прошли патч-тесты и интервью. Женщины чаще пользуются ароматизированными продуктами; чувствительная кожа связана и с использованием таких средств, и с аллергией на отдушки. Контакт с несмываемыми ароматными средствами был значимо связан с аллергией.
02«Без запаха» ≠ «без отдушки»
AAD: ищите «fragrance-free». Средство «unscented» может содержать вещества, маскирующие запах.
03Как сохранить аромат
- Ароматный — гель для душа (смывается), без отдушки — крем для тела (остаётся на коже).
- Парфюм — на одежду или волосы, а не на раздражённую кожу.
- Новое средство — сначала на небольшом участке 7–10 дней.
Утренний душ с любимым ароматом, мягкий крем без отдушки — и кожа спокойна весь день.— редакция «Всем нравится»
Как это работает: три взгляда науки
Биология
Аллергия на отдушку — реакция иммунной системы: молекула-аллерген связывается с белками кожи, и организм «запоминает» её.
Физика
Несмываемое средство остаётся на коже часами — суммарный контакт выше, чем у геля, который смыли через минуту.
Фармацевтика
В составе отдушка обозначается как Parfum или Fragrance; отдельные аллергенные компоненты в ЕС указывают по названию (например, Linalool, Limonene).
Что купить
Редакция не продаёт косметику: мы подсказываем, что искать в составе, и ведём в магазины, где это есть. Цены и наличие — на сайте магазина.
Выбор редакции
Крем для тела без отдушки
Ежедневный несмываемый уход.
Ищите в составе: без Parfum / Fragrance
Выбор редакции
Ароматный гель для душа
Аромат — в смываемом шаге.
Ищите в составе: Parfum допустим
Ваш план на две недели
- Проверьте составы несмываемых средств: есть ли Parfum.
- Перенесите аромат в смываемые средства.
- Через 2 недели: стало ли меньше зуда и покраснений.
Вопросы
Чем «без отдушки» отличается от «без запаха»?
AAD: «без запаха» может означать, что запах замаскирован; ищите «fragrance-free».
Можно ли пользоваться ароматной косметикой при чувствительной коже?
Лучше оставить аромат в смываемых средствах — несмываемые связаны с аллергией сильнее (EDEN, 2021).
Как обозначена отдушка в составе?
Parfum или Fragrance.
Читайте также
- Правило пяти минут: почему крем после душа работает лучше
- Лосьон, крем или баттер для тела: что выбрать для вашей кожи
- Церамиды в креме: что это и зачем они коже
Источники
- van Amerongen C.C.A. и др. Skin exposure to scented products used in daily life and fragrance contact allergy in the European general population — The EDEN Fragrance Study. Contact Dermatitis, 2021
- American Academy of Dermatology — Dermatologists’ tips to relieve dry skin
- Регламент (ЕС) № 1223/2009 о косметической продукции (ст. 19, приложение III)
Косметические средства не являются лекарствами и не лечат заболевания. Если кожа трескается до крови, мокнет, болит или не становится лучше за 2 недели — покажитесь дерматологу.
